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Guía práctica Eleva tu Autoestima
Descarga tu guía práctica con más de 12 ejercicios para poner en práctica rápidamente y elevar tu autoestima.
La podrás realizar a tú ritmo, de forma sencilla.
GUÍA PRÁCTICA PARA VIVIR EN EL MOMENTO PRESENTE
Descarga tu guía práctica con ejercicios para aprender a vivir más tiempo en el momento presente. Ya que la mente tiende a llevarnos al futuro y al pasado generandonos malestar.
La podrás realizar a tú ritmo, de forma sencilla.
Reto Avanza descubre tus bloqueos
Comienza el 19 de abril.
Es un reto en el que por medio de un trabajo pesonal y técnicas de coaching e inteligencia emocional, descubrirás donde están esos bloqueos que no te permiten avanazar. Y saldrás con herramientas para destrabarlos.
Entrenamiento: Adiós Estrés
Nueva fecha próximamente
El objetivo de este entrenamiento es que adquieras recursos para gestionar los estados de estrés o de tensión.
Aprenderás distintas herramientas para aplicar en el día a día.
5 pasos para un gran cambio
Comenzamos el (Próximamente pondremos nueva fecha)
Este seminario esta dirigido a mujeres que quieran dar un cambio radical a su vida, alinearse con su objetivo o deseo y comenzar a caminar para alcanzarlo.
Grupo equilibrio y bienestar
En funcionamiento. Con nuevo material cada lunes.
Es un grupo por el que compartiré contenido de valor para que adquieras recursos para sentirte bien.
Es un grupo abierto y para ti, si quieres avanzar en tu camino hacia el bienestar.
Acerca de mi
Soy Coach transpersonal, facilitadora de mindfulness, terapeuta holística, risoterapeuta y maestra de reiki.
Estoy convencida de que vivir en armonía, equilibrio y en un estado pleno de felicidad es posible. Simplemente hay que re aprender a conectar con el estado natural del ser humano.
Mi misión es acompañarte a alcanzar tu estado de bienestar deseado, para ello te ofrezco un abanico de técnicas que pueden ayudarte tanto de forma individual como grupal o en el tu entorno laboral.
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