Programa sí puedo
Programa de 6 semanas para dar un cambio radicar a tu vida.
En qué consiste
El programa Sí PUEDO es un programa individual, personalizado cuya finalidad es que alcances el estado u objetivo deseado.
¡Alcanzar el estado que deseas ES POSIBLE!
Qué se hace en las sesiones
En las sesiones te acompañaré a que descubras que es lo que te impide estar donde quieres estar, verás cuales son tus mecanismos y creencias limitantes. Utilizaremos ejercicios prácticos para que hagan las sesiones mas efectivas y tengas recursos y herramientas para gestionar tu día a día.
Qué temas se pueden trabajar
- Equilibrar las emociones , estrés, ansiedad, miedo, ira, etc.
- Encontrar tu propósito de vida.
- Temas laborales.
- Insatisfacción personal, problemas de pareja, maternidad, paternidad, sexualidad o familia.
- Alcanzar un objetivo concreto personal o laboral.
- Mejora de las relaciones interpersonales, vida social.
- Hábitos saludables, coaching nutricional.
- Te acompaño en la creación, organización y puesta en marcha de un proyecto.
- Y mucho más…
Qué incluye
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6 Sesiones en modalidad presencial u online.
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Seguimiento previo y posterior de cada sesión por email.
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Actividades y ejercicios para realizar entre sesiones.
¿Estás listo para comenzar?
Me comunico contigo lo antes posible y tenemos una primera sesión gratuita telefónica.