Pack Gestión de Estrés

gestión de estrés

En este pack de gestión de estrés te propongo un plan novedoso y muy efectivo, en el que se hace un estudio personalizado de tus necesidades específicas. No todas las personas generan los mismos tipos de estrés o lo manifiestan de la misma manera. Por este motivo en este Pack de 4 sesiones evaluamos que es lo mejor en tu caso concreto.

Utilizaremos diferentes técnicas y herramientas dependiendo del caso y te llevarás ejercicios para poner en práctica en tu día a día y así poder gestionar los estados de estrés rápidamente.

Duración y precio:

Son sesiones de 60 minutos.

Pack de 4 sesiones 150 euros (online o telefónica)

Pack de 4 sesiones 190 euros (presencial)

Puedes pedir mas información y tu cita aquí